Apakah saya benar-benar perlu minum vitamin prenatal?
Untuk sebagian besar perempuan hamil, mereka akan pasti harus mengambil beberapa prenatal mineral dan suplemen vitamin. Dalam masyarakat kita, kita telah memakan banyak makanan cepat saji serta hal-hal yang lemak. Meskipun mereka bisa rasa lezat, nilai gizi yang di dalamnya biasanya hampir tidak ada.
Kecuali Anda mengkonsumsi berbagai macam makanan seperti daging, produk susu, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang... Diet umum sebagian besar orang, bukan untuk menyebutkan hamil, tentu saja tidak akan cukup untuk menawarkan semua nutrisi ibu maupun bayi.
Banyak suplemen prenatal memiliki beberapa vitamin dan mineral. Ini adalah asam folat, besi dan bahan kalsium yang secara khusus penting bagi wanita hamil. Persis apa asam folat, iron, serta kalsium lakukan? Asam folat dapat menurunkan ancaman memiliki bayi dengan kelainan yang serius dari otak dan sumsum tulang belakang. Saat hamil, ibu kehilangan ketebalan tulang nya benar-benar cepat sebagai bayi nikmatilah mineral untuk perkembangan tulang. Kalsium dapat membantu untuk mencegah hal itu. Besi membantu untuk membawa ibu dan juga bekalan oksigen darah bayi.
Beberapa penelitian saat ini telah mengungkapkan bahwa perempuan yang mengambil prenatal vitamin pada awal bersalin dapat mengurangi risiko anak mereka membangun beberapa jenis pikiran tumor. Hasilnya mungkin keselamatan lain untuk vitamin adalah bahwa bayi yang ibunya mengambil prenatal vitamin dekat terciptanya tampak kurang kemungkinan untuk bertahan medulloblastoma serta pertumbuhan primitif neuroectodermal pikiran.
Mengingat penelitian ini, wanita perlu mengambil prenatal vitamin. Namun demikian, bagi beberapa perempuan dengan masalah kesehatan tertentu, pembatasan diet atau hamil komplikasi mereka dibutuhkan untuk mengambil prenatal vitamin. Jadi vegan, laktosa intoleran betina, perokok serta perempuan yang menyalahgunakan berbagai zat-zat lainnya, wanita yang memiliki lebih dari satu bayi dan wanita dengan masalah spesifik darah dan juga penyakit gigih tertentu pasti ada alasan tambahan untuk mengambil prenatal vitamin.
Ketika hamil, mendiskusikan dengan profesional medis atau dokter kandungan Anda kebiasaan Anda Diet. Hal-hal seperti Anda kesehatan umum, tekanan pekerjaan serta stres perlu Selain itu dipertimbangkan. Bila mungkin, menemukan obat serta bekerja mereka. Prenatal vitamin harus diambil sebagai komponen bersalin sehat dan seimbang. Ada banyak nonprescription prenatal vitamin yang ditawarkan di pasar dengan biaya yang ekonomis. Memeriksa dan kontras materi dalam.
Tetap Fda tidak mengontrol apakah kandungan mineral dan suplemen vitamin. Ada kriteria tersebut telah menetapkan. Untuk alasan itu, Anda dapat meminta dokter Anda untuk memastikan Anda memilih satu yang tepat untuk Anda.
Untuk sebagian besar perempuan hamil, mereka akan pasti harus mengambil beberapa prenatal mineral dan suplemen vitamin. Dalam masyarakat kita, kita telah memakan banyak makanan cepat saji serta hal-hal yang lemak. Meskipun mereka bisa rasa lezat, nilai gizi yang di dalamnya biasanya hampir tidak ada.
Kecuali Anda mengkonsumsi berbagai macam makanan seperti daging, produk susu, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang... Diet umum sebagian besar orang, bukan untuk menyebutkan hamil, tentu saja tidak akan cukup untuk menawarkan semua nutrisi ibu maupun bayi.
Banyak suplemen prenatal memiliki beberapa vitamin dan mineral. Ini adalah asam folat, besi dan bahan kalsium yang secara khusus penting bagi wanita hamil. Persis apa asam folat, iron, serta kalsium lakukan? Asam folat dapat menurunkan ancaman memiliki bayi dengan kelainan yang serius dari otak dan sumsum tulang belakang. Saat hamil, ibu kehilangan ketebalan tulang nya benar-benar cepat sebagai bayi nikmatilah mineral untuk perkembangan tulang. Kalsium dapat membantu untuk mencegah hal itu. Besi membantu untuk membawa ibu dan juga bekalan oksigen darah bayi.
Beberapa penelitian saat ini telah mengungkapkan bahwa perempuan yang mengambil prenatal vitamin pada awal bersalin dapat mengurangi risiko anak mereka membangun beberapa jenis pikiran tumor. Hasilnya mungkin keselamatan lain untuk vitamin adalah bahwa bayi yang ibunya mengambil prenatal vitamin dekat terciptanya tampak kurang kemungkinan untuk bertahan medulloblastoma serta pertumbuhan primitif neuroectodermal pikiran.
Mengingat penelitian ini, wanita perlu mengambil prenatal vitamin. Namun demikian, bagi beberapa perempuan dengan masalah kesehatan tertentu, pembatasan diet atau hamil komplikasi mereka dibutuhkan untuk mengambil prenatal vitamin. Jadi vegan, laktosa intoleran betina, perokok serta perempuan yang menyalahgunakan berbagai zat-zat lainnya, wanita yang memiliki lebih dari satu bayi dan wanita dengan masalah spesifik darah dan juga penyakit gigih tertentu pasti ada alasan tambahan untuk mengambil prenatal vitamin.
Ketika hamil, mendiskusikan dengan profesional medis atau dokter kandungan Anda kebiasaan Anda Diet. Hal-hal seperti Anda kesehatan umum, tekanan pekerjaan serta stres perlu Selain itu dipertimbangkan. Bila mungkin, menemukan obat serta bekerja mereka. Prenatal vitamin harus diambil sebagai komponen bersalin sehat dan seimbang. Ada banyak nonprescription prenatal vitamin yang ditawarkan di pasar dengan biaya yang ekonomis. Memeriksa dan kontras materi dalam.
Tetap Fda tidak mengontrol apakah kandungan mineral dan suplemen vitamin. Ada kriteria tersebut telah menetapkan. Untuk alasan itu, Anda dapat meminta dokter Anda untuk memastikan Anda memilih satu yang tepat untuk Anda.